„Selbstempathie oder: Wie kannst Du zu Dir selbst gnädig sein?“

20. Oktober 2021: „Selbstempathie oder: Wie kannst Du zu Dir selbst gnädig sein?“

Selbstempathie ist eine Alternative zur Selbstkritik bzw. der schlechten Behandlung durch sich selbst. Selbstempathie zu entwickeln hilft, sich selbst gut zu behandeln. Sie hilft auch beim Umgang mit einer Erkrankung. Alexandra Bornstein (Coach und Trainerin) wird in das Thema einführen und mit uns in den Austausch gehen. Wir profitieren von den Grundprinzipien der „Gewaltfreien Kommunikation“. Sie wird aufzeigen, wie wichtig Selbstempathie bzw. Selbstmitgefühl ist, um gut in Kontakt mit sich und anderen zu sein.

Weitere Informationen zur Gruppe und zum Programm:

Diakonisches Werk des Ev. Kirchenbezirks Baden-Baden und Rastatt, Außenstelle Baden-Baden

Adelheid Blaich

Maria-Viktoria-Str. 8, 76530 Baden-Baden

Telefon Baden-Baden: 07221 3022762

Fax Baden-Baden: 07221 3022766

und Telefon Bühl: 07223 22124

Mail: adelheid.blaich@diakonie.ekiba.de